In der Powerwoche Wechseljahre machst Du Deine ersten Schritte, um genussvoll und mit Leichtigkeit in Deinen neuen Frühling zu starten.

Lerne, wie sich Dein Körper verändert und wie Du mit Deinen Mahlzeiten darauf reagieren kannst, damit Du wieder Spaß und Freude am Essen hast. Lerne, welche Lebensmittel gerade jetzt für Dich besonders vorteilhaft sind und setze das Gelernte sofort in die Tat um.